PROGRAMMA

Webinar voeding voor sporttalenten: 16 juni 2021

Performance Centre Venlo organiseerde woensdagavond 16 juni 2021 het webinar voeding voor sporttalenten: wat schep je op? Het is een vervolg op het webinar basisvoeding en (top)sport.

Tijdens het webinar voeding voor sporttalenten gingen we in op de verschillende maaltijden: het ontbijt, lunch en diner. Wat zijn daarbij de aandachtspunten, welke hoeveelheden (koolhydraten, eiwitten), wat zijn er voor variatiemogelijkheden en hoe kun je (mogelijke) klachten voorkomen tijdens het sporten oftewel hoe ga je dit plannen op een drukke school/sportdag.

Het webinar werd weer gegeven door Rob van der Werf. Hij is expert bij TeamNL voeding en begeleidt de selectie van KNWU para-cycling en TeamNL centrum Zuid.

Digitale workshop ASM: 2 juni 2021

Performance Centre Venlo bood woensdag 2 juni 2021 een digitale workshop aan over het Athletic Skills Model (ASM). Doelstelling van de workshop was om informatie te delen over ASM, wat het kan betekenen voor jouw doelgroep of organisatie. In de workshop ASM kregen de deelnemers een korte introductie over het ontstaan van ASM, de achterliggende visie, de wetenschappelijke onderbouwing, mogelijke toepassingen en implementatiemogelijkheden voor hun doelgroep.

Webinar basisvoeding en (top)sport:
3+10 februari 2021

Performance Centre Venlo organiseerde twee webinars basisvoeding voor sporttalenten en ouders:

  • Woensdag 3 februari 2021 van 19.30 tot 20.30 uur voor ouders: welke voeding is belangrijk voor sporttalenten?
  • Woensdag 10 februari 2021 van 19.30 tot 20.30 uur voor sporttalenten: wat eet je als je veel sport?

Vanuit TeamNL voeding is er een leerlijn ontwikkeld op het gebied van voeding en sport. Is de voeding voor sporters anders, wat is er dan anders en waarmee moeten we extra opletten? Tijdens de webinars gingen we in op de basisvoeding: wat zijn de belangrijke voedingsstoffen en wat is de invloed van voeding op de prestatie? Wat is het verschil qua voeding bij de verschillende sporten? De webinars werden gegeven door Rob van der Werf. Hij is expert bij TeamNL voeding en begeleidt de selectie van KNWU para-cycling en CTO Zuid.

Webinar prestatiegedrag sporttalenten voor coaches:
8 december 2020

Performance Centre Venlo.fit organiseerde dinsdag 8 december 2020 een webinar voor trainers en coaches uit Groot Venlo. Ivo Spanjersberg, als expert prestatiegedrag verbonden aan TeamNL, NOC*NSF en het Centrum voor Topsport & Onderwijs (CTO) op Papendal, leidde dit webinar.

Het webinar bestond uit een interactieve bijeenkomst waarin trainers en coaches werden meegenomen in mogelijkheden om het prestatiegedrag en de mentale weerbaarheid van talenten te vergroten.